Array
(
[COOKING_TIME] => Array
(
[ID] => 42
[TIMESTAMP_X] => 2018-03-30 11:57:56
[IBLOCK_ID] => 8
[NAME] => Время приготовления
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 10
[CODE] => COOKING_TIME
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 15167
[VALUE] => 20 минут
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => 20 минут
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Время приготовления
[~DEFAULT_VALUE] =>
[DISPLAY_VALUE] => 20 минут
)
[SERVINGS] => Array
(
[ID] => 43
[TIMESTAMP_X] => 2018-03-30 11:57:56
[IBLOCK_ID] => 8
[NAME] => Количество порций
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 20
[CODE] => SERVINGS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 15168
[VALUE] => 5
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => 5
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Количество порций
[~DEFAULT_VALUE] =>
[DISPLAY_VALUE] => 5
)
[CALORIES] => Array
(
[ID] => 44
[TIMESTAMP_X] => 2018-03-30 11:57:56
[IBLOCK_ID] => 8
[NAME] => Количество калорий на 1 порцию
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 30
[CODE] => CALORIES
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 15169
[VALUE] => 171
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => 171
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Количество калорий на 1 порцию
[~DEFAULT_VALUE] =>
[DISPLAY_VALUE] => 171
)
[INGREDIENTS] => Array
(
[ID] => 45
[TIMESTAMP_X] => 2018-03-29 16:04:02
[IBLOCK_ID] => 8
[NAME] => Ингредиенты
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 50
[CODE] => INGREDIENTS
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 3
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => Y
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => Y
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] => в поле для описание вы можете указать количество
[PROPERTY_VALUE_ID] => Array
(
[0] => 15170
[1] => 15171
[2] => 15172
[3] => 15173
[4] => 15174
[5] => 15175
[6] => 15176
[7] => 15177
[8] => 15178
[9] => 15179
[10] => 15180
[11] => 15181
[12] => 15182
[13] => 15183
)
[VALUE] => Array
(
[0] => Филе куриное
[1] => Яйцо
[2] => Лук-порей
[3] => Помидоры черри
[4] => Огурец
[5] => Перец болгарский
[6] => Листья салата
[7] => Кешью
[8] => Сок лимона
[9] => Крахмал Preston
[10] => Сода
[11] => Оливковое масло
[12] => Подсолнечное масло
[13] => Соль
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] => 500 г
[1] => 1 шт.
[2] => 1 шт.
[3] => 6 шт.
[4] => 2 шт.
[5] => 1 шт.
[6] => 1 пакет
[7] => 100 г
[8] => 1 ч. л.
[9] => 0,5 ч. л.
[10] => 0,5 ч. л.
[11] =>
[12] =>
[13] =>
)
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[0] => Филе куриное
[1] => Яйцо
[2] => Лук-порей
[3] => Помидоры черри
[4] => Огурец
[5] => Перец болгарский
[6] => Листья салата
[7] => Кешью
[8] => Сок лимона
[9] => Крахмал Preston
[10] => Сода
[11] => Оливковое масло
[12] => Подсолнечное масло
[13] => Соль
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] => 500 г
[1] => 1 шт.
[2] => 1 шт.
[3] => 6 шт.
[4] => 2 шт.
[5] => 1 шт.
[6] => 1 пакет
[7] => 100 г
[8] => 1 ч. л.
[9] => 0,5 ч. л.
[10] => 0,5 ч. л.
[11] =>
[12] =>
[13] =>
)
[~NAME] => Ингредиенты
[~DEFAULT_VALUE] =>
[DISPLAY_VALUE] => Array
(
[0] => Филе куриное
[1] => Яйцо
[2] => Лук-порей
[3] => Помидоры черри
[4] => Огурец
[5] => Перец болгарский
[6] => Листья салата
[7] => Кешью
[8] => Сок лимона
[9] => Крахмал Preston
[10] => Сода
[11] => Оливковое масло
[12] => Подсолнечное масло
[13] => Соль
)
)
)
Салат с кешью и курицей
Этот вкусный и сытный салат замечательно впишется как в праздничное, так и в повседневное меню!
20 минут
Время
приготовления
5 порций
Количество
порций
171 ккал
Количество ККал
на 1 порцию
Ингредиенты
Способ приготовления
Филе куриное500 г
Яйцо1 шт.
Лук-порей1 шт.
Помидоры черри6 шт.
Огурец2 шт.
Перец болгарский1 шт.
Листья салата1 пакет
Кешью100 г
Сок лимона1 ч. л.
Крахмал Preston0,5 ч. л.
Сода0,5 ч. л.
Оливковое масло
Подсолнечное масло
Соль
- Режем кубиками филе, добавляем соду, крахмал, лимонный сок и перемешиваем. Макаем кубики в яйцо и обжариваем на подсолнечном масле на среднем огне. Нарезаем лук-порей кольцами и немного обжариваем.
- Нарезаем помидоры черри пополам, огурцы и перец кубиками. В миску выкладываем листья салата, курицу и овощи, добавляем кешью. немного оливкового масла и соль по вкусу. Салат готов!
Приятного аппетита!